KENDİNİ TEST ET!

Günlük hayatın koşuşturması esnasında kendinizde olan psikolojik değişimleri fark etmeyebilirsiniz.  Ancak bazı durumlarda önlem almadığınız taktirde geri dönüşü olmayan sorunlar yaşayabilirsiniz. Bu problemlerden biri de genelde rahatsızlığın ne zaman başladığını anlayamadığınız; şizofreni.   Peki, başlangıçta küçük ipuçları veren ama bir türlü anlayamadığımız bu rahatsızlığın sizde olup olmadığını hızlıca test etmek ister misiniz?  O halde aşağıda soruları ' evet' ya da 'hayır' şeklinde cevaplayın.  Cevaplarınızı bir yere not etmeyi unutmayın...   1. Bir yerden geçerken, ya da öylesine bir zamanda kulağınıza sesler gelir mi? Bu seslerin hakkınızda konuştuğunu düşünür müsünüz?   2. Size göre normal ama diğer insanlara göre garip gelen davranışlarınız var mı? Böyle bir durumda, 'beni neden yadırgıyorlar' diye düşündünüz mü?   3. Kimsenin fark etmediği varlıkları gördüğünüz olur mu, onlarla konuşmaya çalışır mısınız?   4. Gülünecek yerde ağladığınız, ağlayacak yerde güldüğünüz oldu mu hiç? Duygusal dalgalanmaları sık sık yaşayan biri misiniz?    5. Televizyonda veya radyoda sizden konuşulduğunu düşündüğünüz olur mu? Özellikle haberleri dinlerken sizinle ilgili olduğunu düşünerek panikler misiniz?    6. Genelde sosyallikten uzak mısınız? İnsanlardan uzaklaşarak kendinizi toplumdan bilerek soyutlar mısınız?    7. Kişisel hijyeninize dikkat ediyor musunuz? Örneğin önceden her gün duş alırken son zamanlarda kirli olup olmadığınıza takılmadığınız oldu mu?    8. Önceden yapmaktan zevk aldığınız etkinlikleri son zamanlarda yapmayı bıraktınız mı? Entellektüel kapasitenizi yitiriyor olabilir misiniz?    9. Çalışıyorsanız eğer, iş hayatından soğuduğunuz oldu mu? Sebebini anlayamadığınız bir şekilde işinizi aksattığınız, çalışamaz durumda olduğunuzu htiniz mi?    10. İnsanlar sizi dinlerken sık sık anlayamadıkları olur mu? Ne anlatmaya çalıştığınızı bir kaç kere tekrarlar mısınız?   Ve cevaplar...  Eğer sorulara vermiş olduğunuz cevaplarda 'hayır' seçeneği daha fazla sayıda ise, korkulacak bir durum yok. Gayet sağlıklı, pırıl pırıl bir zihne sahipsiniz.   Ancak cevaplarınızda 'evet' fazla ya da 'evet ve hayır sayıları hemen hemen eşit' ise, acilen bir psikoloğa görünmenizde fayda var.  Önlem almadığınız psikolojik sorunlar, ileride başınıza büyük dertler açabilir...